Faute de traitement à ce jour, les
services de santé devraient mettre l'accent sur la prévention quant aux
traumatismes auditifs. À ce sujet, le Royaume-Uni a réellement compris le
problème et a engagé des campagnes de prévention. En France, le respect de la
législation et le seuil acceptable de décibels sont souvent bafoués et ne sont
pas vérifiés dans les lieux publics (notamment dans les boîtes de nuit, pubs et
concerts). La recherche dans ce domaine reste balbutiante, faute de moyens
financiers et humains.
Les risques de traumatismes sonores sont :
- Les discothèques où la sono est trés importante.
- Les explosifs tels que pétards lors des fêtes.
- Le passage d'une moto à forte vitesse.
- Un choc direct sur l'oreille lors d'un accident ou suite à un
coup.
Les acouphènes peuvent aussi survenir suite
à un choc émotionnel important ( décés, divorce, maladie etc....). Il est donc
important de savoir exprimer ses émotions, son deuil, sa colère ou sa
tristesse.
Il faudra aussi éviter d'être dans le silence. En effet, il est
nécessaire de rentrer dans un processus de déprogrammation neurologique, afin
que le cerveau s'habitue à l'acouphène et l inhibe. De ce fait, essayez d'avoir
toujours un fond sonore afin que le cerveau entende autre chose que
l'acouphène.